Govorica telesa: Kako takoj izžarevati več samozavesti?
Sedite tako, da bo ena roka visela čez naslonjalo stola, z drugo pa se naslonite na naslonjalo in prekrižajte noge
Zakaj deluje?
Ko zavzamemo takšen položaj, praktično takoj začutimo nalet moči (in poguma). Če bi nas takrat nekdo pogledal, si bo verjetno mislil, da smo nekoliko dominantni, mogoče malo arogantni, samovšečni ipd. Med sedenjem v takšni “dominantni” pozi tj. pozi telesa, ki zavzema nekoliko več prostora kot ga pri sedenju zavzamemo “običajno”, se med drugim tudi povečuje stopnja testosterona. Ta nam med drugim poveča občutek moči, hkrati pa se zmanjšuje količina stresnega hormona kortizola. Vse skupaj tako na nas deluje pomirjujoče in nam daje občutek, da imamo stvari pod kontrolo.
Zanimivost
Fotografi za pohištvo pogosto uporabljajo ta položaj (manekenov), saj želijo ustvariti vtis, da se boste s sedenjem na sedežni garnituri s slike počutili bolj samozavestni. To pozo smo več ali manj že vsi ničkolikokrat izkusili v svojem življenju in jo intuitivno prepoznamo oz. kot opazovalci preko naše sposobnosti empatije zelo hitro prepoznamo občutja, ki naj bi jih imel maneken na fotografiji, se z njimi poistovetimo… in fotografirano pohištvo v našem primeru dobi za nas drugačno veljavo. 😉
