Razvoj neverbalne komunikacije v zgodovini človeštva
Naši davni predniki so nešteto tisočletij krožili po tem planetu in krmarili po nevarnem svetu tako, da so učinkovito sporočali svoje potrebe, čustva, strahove in želje drug drugemu. To so počeli z neverbalnimi metodami, zlasti s fiziološkimi reakcijami in gestami. Te so vključevale rdečico na obrazu, kazanje s prstom in glasovne izreke, kot je renčanje. Obrazni in telesni izrazi so izražali čustva, kot sta radovednost ali strah. Ta neverbalna komunikacija je v naši biologiji zakoreninjena že tako dolgo, da se nanjo še vedno pretežno zanašamo, celo pri pisnem sporazumevanju, kjer uporabljamo emotikone.
Na srečo nas je evolucija opremila s takojšnjim komunikacijskim sistemom za izražanje naših čustev in zaznav. Brez tega sistema bi se nam lahko zgodilo, da bi nam bilo v prostoru nevarno vroče in ne prijetno toplo ali da bi med plavanjem nenamerno zapadli v podhladitev. Predstavljajte si, da razmišljate o vsakem nevarnem scenariju, kot je na primer hreščeča kača ob vaši nogi. Že kratko oklevanje se lahko izkaže za usodno. Preživetje naše vrste bi bilo neverjetno. Namesto tega smo se razvili za instinktivno odzivanje na grožnje, znano kot “zamrznitev, beg, bojni odziv”, kot je opisano v knjigi “Glasneje kot besede”.
Kako naša telesa komunicirajo
Ta evolucijski sistem nas ne le varuje, ampak tudi sporoča naše stanje ljudem okoli nas. Naši možgani nas silijo, da ob srečanju z agresivnim psom zmrznemo. ali divjo mačko na safariju, komunicirajo prek telesa. Prijetno počutje, nelagodje, zadovoljstvo ali stiska nam postanejo jasni. Ta dvojna korist nam omogoča, da se hitro odzovemo na okolje, medtem ko imajo drugi koristi od naših takojšnjih odzivov, tako kot mi od njihovih. Če na primer okusite nekaj neprijetnega, vaše izražanje to sporoča in s tem prihrani drugim, da bi morali to okusiti tudi vi. Če povzamemo, je govorica telesa, kot je navedeno v članku “Kaj govori vsako telo”, bistvenega pomena. Zaradi svojih evolucijskih prednosti je komunikacijska bližnjica. Z njo se kratko in jedrnato prenašajo najpomembnejša sporočila.
Ne gre samo za preživetje ali grožnje; naši možgani sporočajo tudi naše namere. Če na primer med pogovorom z osebo, ki nam je všeč, opazimo, da ena od njenih nog kaže proti avtomobilu ali dvigalu, to nakazuje na nujno potrebo. Noge, čeprav oseba nadaljuje pogovor, sporočajo to nujnost in povzročajo psihološko nelagodje. Zato trdimo, da je govorica telesa v komunikaciji bolj resnična od izrečenih besed.
Psihološka podlaga vsega tega je precej preprosta: naše potrebe, občutke, misli, čustva in namere elegantno obdeluje “limbični sistem” naših možganov. Deluje brez zavestnega razmišljanja in se na svet odziva v realnem času, naša telesa pa te odzive odražajo. Ko prejmemo neugodno novico, se nam stisnejo ustnice. Če zamudimo avtobus, stisnemo čeljust in drgnemo vrat. Zaradi zahteve po dodatnem delu ob koncu tedna se nam zožijo očesne kroglice in zniža brada. Ti znaki nelagodja, ki so jih naši limbični možgani izpopolnili v milijonih let, veljajo ne glede na to, ali smo na Kitajskem ali v Čilu.
Kako naši možgani komunicirajo z govorico telesa
Nasprotno pa se nam ob srečanju z osebo, ki nam je resnično všeč, obrvi dvignejo, obrazne mišice se sprostijo, roke pa postanejo prožnejše, kot da bi jo želeli pozdraviti. Ob osebi, ki jo imamo radi, zrcalimo njeno vedenje (izopraksija), nagnemo glavo in naše ustnice se napolnijo, ko se nam razširijo zenice. Naši limbični možgani ponovno sporočajo naša resnična čustva prek naših teles, pri čemer organizirajo natančne neverbalne manifestacije.
Na nek način ni nujno, da naša telesa izvajajo ta vedenja, vendar smo se za to razvili, ker smo družbene živali, ki se zanašajo na verbalno in neverbalno komunikacijo. Pomembnost govorice telesa dokazuje dejstvo, da jo kažejo celo slepi otroci, ki se nikoli niso srečali s temi vedenji. Slepi otrok si bo zakril oči, ko se bo soočil z nečim neprijetnim, tako kot to stori moj sosed, ko ga prosim za pomoč pri prenašanju težkih predmetov. Na srečo so ta vedenja v nas trdno vgrajena.
V poslu, doma ali v odnosih se lahko vedno zanesemo na govorico telesa, ki z izrazi ugodja in neugodja odraža naša resnična čustva. Ta binarni sistem komunikacije je prestal preizkus časa in nam še naprej pomaga s svojo elegantno preprostostjo.
Naši možgani nas silijo, da ob srečanju z agresivnim psom zmrznemo. ali divjo mačko na safariju, komunicirajo prek telesa. Prijetno počutje, nelagodje, zadovoljstvo ali stiska nam postanejo jasni.
Vir; Foto: Pexels; Govorica telesa
