Pomirjujoča moč funkcij obraznih živcev pri dotikanju obraza
V preteklih letih so bile različne metode dotikanja obraza opredeljene kot sredstvo za samopomiritev ali lajšanje tesnobe. Med njimi so dotikanje, božanje, božanje, praskanje, drgnjenje, vlečenje, trganje, vrezovanje, pritiskanje, stiskanje in druga dejanja, usmerjena na obraz. Takšnega spektra interakcij ni mogoče opaziti pri drugih delih telesa. Če se na primer osredotočimo na ustnice, lahko opazimo različne oblike vedenja, od lizanja do stiskanja, božanja s svinčniki ali prsti, tapkanja, vlečenja, ustvarjanja vibrirajočih zvokov in poljubljanja. Ta dejanja služijo ohranjanju stanja miru in ravnovesja v možganih ali za izboljšanje določenih trenutkov, bodisi romantičnih bodisi drugih.
Domnevali so, da pogoste dotike pojasnjuje obsežna inervacija obraza s petim lobanjskim živcem (CN-V, trigeminalni živec). Ta živec daje čelu, licem, nosu, očem, čeljusti in bradi občutljivost in dostopnost. Z vidika vedenjske ekonomije je dotikanje obraza najučinkovitejši način za pomiritev. Bližina petega lobanjskega živca s ponsom, ki je blizu vrha glave omogoča hitro in učinkovito pomiritev. Razlog za to je njegova robustna mreža, širok obseg in relativna bližina ponsa, kjer se signali dotika hitro obdelajo in lahko sprožijo sproščanje pomirjujočih nevrokemikalij, kot je oksitocin.
Razumevanje pogostosti dotikanja obraza vodi k raziskovanju raznolikosti teh dejanj. Pogosto je način, kako se dotikamo obraza, podzavesten in pogojen s potrebami možganov. Na primer, srbečica na licu zahteva praskanje in ne le kakršno koli obliko dotika. Možgani srbečico zaznavajo kot pomembno, ki zahteva poseben odziv, pri čemer je praskanje najučinkovitejše, zlasti z dolgimi nohti.
Različni načini dotikanja
Način dotikanja obraza se spreminja tudi glede na razpoloženje, čustveno stanje, stopnjo stresa in posebne potrebe. Ko so v globoki misli, se mnogi rahlo dotikajo brade s kazalcem in palcem, ki sta bogata z živčnimi končiči za natančno zaznavanje. Ta poseben dotik pomaga pri procesu razmišljanja in morda pripomore k sprostitvi. V nasprotju z lahkim dotikom malega prsta, ki je drugačen in ga možgani med premišljevanjem manj zaželeno občutijo.
V stresnih situacijah, kot je nenaden konflikt, se narava dotika obraza spremeni. Namesto nežnih dotikov se lahko zgodi, da se močno popraska po licu, kar odraža odziv možganov na povečan stres. Intenzivnost dotika se stopnjuje s stopnjo stresa, pri čemer se uporabljajo različna dejanja, od vlečenja, trganja, stiskanja do drgnjenja ustnih kotičkov proti bradi. Ta raznolikost dotičnih odzivov tvori bogato paleto tehnik samopomiritve, ki so možganom na voljo.
Razumevanje vrst živcev in njihovih funkcij
V človeškem telesu se nahaja edinstvena skupina živcev – Merklovi, Meissnerjevi, Ruffinijevi in Pacinijevi – ki se nahajajo predvsem pod kožo prstov in obraza. Vsaka vrsta ima posebno vlogo pri prenosu občutkov v možgane. Meissnerjeva telesca so na primer izjemno občutljiva na lahek dotik in hitre spremembe teksture. Pacinova telesca so specializirana za zaznavanje hitrih sprememb dotika ali pritiska, vključno z vibracijami. Merklovi živčni končiči so odlični pri razločevanju med teksturami in predmeti, Ruffinijeva telesca pa so prilagojena počasnejšemu in podrobnejšemu dotiku, zlasti pri pritisku in raztezanju.
Ti živci se ne razlikujejo le po funkcijah, temveč tudi po koncentraciji. Nekateri so tako občutljivi, da lahko zaznajo dotik enega samega laska, drugi pa so naravnani na širši pritisk. Meissnerjevo in Pacinovo telesce ob dotiku pošljeta hitre, kratke električne impulze v možgane. Nasprotno pa Ruffinijevi končiči in Merklove celice pošiljajo neprekinjene signale ves čas doživljanja dotika. Pri dejavnostih, ki zahtevajo podrobne taktilne povratne informacije, kot je branje Braillove pisave, so Merklove celice ključnega pomena. Nahajajo se na gosto v konicah prstov in imajo v primerjavi z drugimi vrstami živcev boljšo sposobnost razlikovanja podrobnosti.
Opazovanje osebe, ki se večkrat dotakne svojega obraza, ali osebe, ki si podzavestno drgne tilnik (navpični žleb nad ustnico), medtem ko se spominja kode PIN kreditne kartice, ponazarja različne potrebe možganov po otipu. Ta dejanja poudarjajo, kako lahko dotik, tako glede časa kot načina, razkrije veliko o naših duševnih procesih in o tem, kako se spopadamo z vsakodnevnimi stresi.
Vir; foto: Freepik; Govorica telesa
